一位性学专家说：
我们都可以和不爱的人过一生，
但是爱的人不行，
因为不爱是宽容，爱是苛刻。
一段婚姻要想长久，
你就绝不能为了爱情而结婚，
而是要在现实条件匹配的基础上结合。
 
很喜欢一句话，期待是所有痛苦的根源。无关紧要的人，我们可以不放在心上，陌生人的过错，我们也可以一笑置之，同样的，面对不爱的人，没有执念，没有要求，他脾气好不好无所谓，他粗心大意也不会放在心上，两个人平淡相处，不争不吵，安稳度日。究其原因，因为不爱，所以大度，所以无所求。

张爱玲曾说，因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。然而，事实恰恰相反，面对深爱的人，总是忍不住期待，忍不住较真，想要对方事事迁就，永远偏爱，所以只要对方稍微有点疏忽，就会难过，稍微有点敷衍，就会失望。
 
杨绛先生说，好的婚姻，一半靠缘分，一半靠将就。所谓将就，不是委屈自己，而是懂得适配，只要两人家境相当，三观契合，不勉强彼此，不过度索取，就能彼此体谅，岁岁年年相守。所谓相爱容易相守难，难就难在，爱情是风花雪月，婚姻是柴米油盐。无论多么相爱的两个人，爱意也会有消退的一天，唯有放下过度期待，接纳彼此的平凡，婚姻才能细水长流。