一位性学专家说：
“破情关的核心就一条，对女人的肉体没有执念。一个男人只要能够把性欲的那根弦儿松下来，马上就能看清楚，99%的女人根本就没有什么值得你神魂颠倒的资本。你把荷尔蒙那层滤镜摘掉之后，就会恍然大悟，那些让你辗转反侧的所谓心动，不过是皮囊幻想和不甘心联合给你下的一个套，剥离掉所有想入非非的东西，剩下的就是一个再普通不过的女人。”

人性最大的执念，往往始于感官的迷惑，终于欲望的沉沦。

多数人困于情关，从来不是遇见了独一无二的挚爱，而是被自身的生理本能裹挟，把短暂的感官愉悦，错当成了稀缺的灵魂契合。

我们执着于对方的容貌、身形，执着于得不到的缺憾感，不断为普通的人、平淡的关系镀上层层滤镜，自我编织深情的剧本，最后深陷内耗、自我折磨。

叔本华曾说：“生命是一团欲望，欲望不满足便痛苦，满足便无聊，人生就在痛苦和无聊之间摇摆。”

男女情爱里的多数煎熬，正是欲望催生的痛苦。男人一旦挣脱肉体执念的枷锁，褪去荷尔蒙带来的盲目滤镜，便能跳出情绪的陷阱。

你会清晰看见，世人皆为凡人，有缺点、有平庸、有自私，没有谁值得你荒废事业、透支情绪、卑微讨好。

所谓的情关，从来不是用来拼命奔赴的情爱，而是用来自我修行的课题。

放下对皮囊的贪念，克制本能的冲动，你的心智才会真正成熟，眼界才会彻底开阔。

不再为儿女情长患得患失，不再为虚无幻想自我内耗，把耗费在情情爱爱里的精力，全部收回自身，深耕自己的人生。

破色欲之执，方能破情爱之困，自律者，终得自由。