英文里有个常见的单词 well-being，翻译成中文是“福祉”。这个词其实咱们内地很少用，大概意思就是一个人整体生活状态良好，身体、心理、社会关系、生活意义都处于比较好的状态。

而中文里很少有一个词，能完整表达 well-being。因为它不仅仅是幸福，也不仅仅是健康，它更像一种能力。可以让自己长期处于一种身心稳定、关系舒服、内心有力量的生活状态。

比如，我们很多家长讨论教育的时候，很少讨论孩子的 well-being。更多讨论的是：成绩怎么样？排名有进步/退步吗？能不能考名校？能不能找到好工作？

当然上面这些的确重要。但它们更像是一个阶段的结果，而不是人生的状态。

一个孩子成绩很好，不代表他的 well-being 就很好。他可能长期焦虑、睡眠不好、不相信自己、不知道自己为什么努力、缺乏后劲儿。

如果一个人一路都在透支自己去换取成功，那成功以后，还要花很多年去找回自己的生活。

所以真正好的教育，不只是培养竞争力，也是在保护一个人的 well-being。