当你下决心去做一件事的时候,没有什么能够阻挡。
前段时间忙得晕头转向,下面这段时间可以略微放松一下,可以做一些自己喜欢的事了。
好久没去逛街了,想买个东西很多都是在网上买的,但毕竟还是不一样,女人逛街重在逛,不一定在买,当然,买也很重要。
平时不觉得自己有多胖,一试衣服,不忍直视,真的让人伤心呀!
人们常说,三月不减肥,五月徒伤悲,这话真的很有道理,我都忘了我三月干啥去了,这六七月的伤悲更强烈一些。
所以,这段时间就必须控制体重了,想想以前,我好像也注意了,只是没坚持到底。只要我老公在家,我的减肥计划就会泡汤,他就是我减肥路上的绊脚石。
我对食物要求不高,他不一样,今天想吃这个,明天想吃那个,吃着吃着,顺便把我也养肥了。
内部的力量最重要,我下决心减肥了。早饭午饭用心吃,晚上减肥餐。
正好我种的黄瓜和西红柿可以派上用场了。
今天已经是坚持的第三天了,一周之后应该会有成效,先定个小目标,两周为限,看结果怎么样。
给自己加个油。
