减肥第9天早餐：小黄油拿铁+香蕉面包+三重芝士贝果午餐：米饭+菜花炒肉+蒜蓉西兰花+凉拌菜+葡萄+小番茄晚餐：烤肠+炸鸡腿+葡萄冰美式+草莓冰激凌初始体重：159.8斤今日体重：157.8斤对比昨日：⬇️1.2斤已掉体重：2斤昨天想尝尝这个香蕉面包新品，难吃太甜了。这么看来我一点没涨，吃那么多还掉秤了。我之前说过只要前三天保住上周的体重就行，后面四天再少吃。其实我觉得这个秤好像有问题，早上称了6遍数好几次不一样，最后挑了个满意的数字不过最轻的一次是157啊，咋差这么多啊，估计是该换电池了吧。