生活要开心快乐,其实没那么复杂。别把自己逼得太紧,就像我之前为了工作天天熬夜,身体垮了心情也差。后来我学会给自己放假,周末去公园溜达溜达,看看花、听听鸟叫,心情一下子就放松了。
还得有几个能一起疯的朋友。上次和朋友去露营,大家一起做饭、玩游戏,笑声能传出去老远。再有就是培养点小爱好,我喜欢画画,心情不好时画几笔,烦恼都被颜料盖住了。别老盯着生活的苦,多看看甜,快乐自然就来了。



生活要开心快乐,其实没那么复杂。别把自己逼得太紧,就像我之前为了工作天天熬夜,身体垮了心情也差。后来我学会给自己放假,周末去公园溜达溜达,看看花、听听鸟叫,心情一下子就放松了。
还得有几个能一起疯的朋友。上次和朋友去露营,大家一起做饭、玩游戏,笑声能传出去老远。再有就是培养点小爱好,我喜欢画画,心情不好时画几笔,烦恼都被颜料盖住了。别老盯着生活的苦,多看看甜,快乐自然就来了。


