我真的劝大家尽可能把自己打扮的漂亮一点。

某人说跟我吵架的时候，我素颜的时候他就火气很大，我一画完妆，他对着我的脸就没脾气了。

别说他了。我自己没化妆没穿漂亮衣服头发油腻腻的时候到公司，感觉脾气可恶劣了，就觉得自己就是个悍妇。

画了妆之后，对着镜子看着自己的脸，就产生一种“好在我还有美貌（勿喷，相比我自己而言）…这个世界也没这么可憎……我的嘴巴子画的真好看，我的皮肤好好哦…我穿的衣服好美哦身材好好…我今天的角色扮演是美女不是苦大仇深的泼妇”的感觉，立刻马上气就消大半。

我愿称之为好心情的自增强仪式， 给自己重新加载一个“更体面、更有掌控感、更不想发疯”的身份，美貌/妆容/衣服不是单纯外在装饰，它是情绪管理工具。