自律期水果也不能吃太多，成年人每天摄入200-400g比较合适！那么200g水果到底有多少呢？
今天分享秋冬季节几种比较常见的水果，仅供参考！看看有没有你爱吃的👀
1⃣圣女果
2⃣香蕉
3⃣西瓜
4⃣红提
5⃣火龙果
6️⃣猕猴桃