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每天只睡6小时的身体变化长期每天只睡6小时会引发β-淀粉样蛋白堆积等700多个基

每天只睡6小时的身体变化长期每天只睡6小时会引发β-淀粉样蛋白堆积等700多个基因异常表达,并在6周内让体重平均增加0.45公斤,这种损伤远不止面容衰老和情绪失控。