归零不是放弃，是每天给自己一次新生。

1. 清空心里的“应该”和“必须”
昨天没做完的事，别带到今天。
我试过睡前写“放下清单”，
把焦虑留在纸上，心里轻了大半。

2. 清晨对自己说：今天又是全新的
不再背昨天的包袱赶路。
有次我起晚了，没自责，
反而泡杯茶，安静听完一首歌再出门。

3. 倾听内心，全力以赴去创造
归零是更勇敢的开始。
朋友辞职后每天只写500字，
三个月后，她出了自己的第一本小书。

你最近一次“归零”是什么时候？
是睡了一觉，还是做了一个决定？
评论区聊聊，你的新生从哪一刻开始？