很多时候，一个人觉得很痛苦，却就是认定都是别人的问题，外界的问题，自己很好很无辜，那事情和关系暂时很难有改变，你也无法帮ta，安慰之后闭口不言就好，不要陪着一起抱怨，一点帮助没有，只能助长ta受害者心态。人的思维模式不成长，生命无从成长。