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研究称长期失眠痴呆风险飙升30% 别再忽视失眠问题!瑞士睡眠专家科普,睡眠是大脑

研究称长期失眠痴呆风险飙升30% 别再忽视失眠问题!瑞士睡眠专家科普,睡眠是大脑自我修复的关键,长期熬夜失眠会造成淋巴循环受阻,加速认知衰退,提升痴呆患病概率。