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研究称长期失眠痴呆风险飙升30%白天健忘、反应迟钝或许就是长期失眠发出的预警信号

研究称长期失眠痴呆风险飙升30%白天健忘、反应迟钝或许就是长期失眠发出的预警信号。研究证实长期睡眠缺失会让痴呆风险飙升30%,大脑得不到休息修复,认知功能会随时间慢慢受损。