【健康养生】1）夏至过后人体消化功能相对较弱，饮食宜清淡可口，避免油腻、难消化的食物。喝粥既能生津止渴，又能补身。蔬菜方面可多吃苦味蔬菜，其含有氨基酸、苦味素、生物碱等成分，具有祛湿、清凉、消暑、促进食欲、消除疲劳等多种功效。2）一些临床常用的降压药、止痛药、抗菌药、降糖药、抗血小板药等容易刺激胃黏膜，服药后可能出现恶心、反酸、胃胀、胃痛、腹泻等症状。空腹吃药、多种药物叠加服用可导致肠胃不适更明显。