今天是周六，7 月 11 号。依旧是夜班 星期一上白班。
今天整体的血压状况很正常，没有不舒服的地方。
早晨的血压忘记录了 是量了一下 都是正常的。
晚上的血压是 130/82，心率是 77。
血压越来越正常了，还是吃药维持的，持续吃药，不间断地调整心态，对于身心健康都有很好的帮助。
无论如何 继续努力 加油[可爱][祈祷][祈祷]