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我感觉我自己很p但又是个j人每次计划被打乱打断就会让我陷入一种极其逃避和消极的状

我感觉我自己很p但又是个j人每次计划被打乱打断就会让我陷入一种极其逃避和消极的状态,一直就是摆烂然后破罐子破摔的感觉,但解决问题倒是很积极比如这次台风破坏了原本在杭州的周末计划,还有返程,我前天就很焦虑,虽然大部分问题解决,但还是会为额外的损失心情低落一阵子,导致失眠到4点多强撑把昨天工作做完,早早坐地铁回了住所,然后点了个左庭右院的外卖,吃完就睡着了,就到了11点多起床看了会儿炉石直播,然后就开始科研。脑子里还在想提车的事,好在洗澡的时候人清楚点了,很多焦虑的事其实会船到桥头自然直的,总有最优的解决方案把提车时间决定往后延一周了,不想太赶太突然所以我很奇怪,我感觉我是p的,但是我又会做计划而且计划被打破很烦,计划不清楚也很烦,p得一点也不彻底但这辈子也就这样了(这家鸡公煲巨巨巨巨巨好吃)