迪丽热巴拍功夫女足同一时期长这样她闭关三个月封闭式集训,整体增重8公斤,全部转化为肌肉,体脂率压低至14%,达到职业女足选手的体态标准。往日红毯纤细修长的双腿长出棱角分明的股四头肌,肩背厚实紧致,自带爆发力;腾空倒挂金钩、对抗拼抢时,全身肌肉线条肉眼清晰,被网友戏称“金刚芭比”。每天5–6小时训练,脚踝反复肿胀、膝盖遍布淤青,多双球鞋被高强度训练磨破。


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