其实中年人现在最大的快乐是什么？
不是和朋友出去喝酒，
不是找什么异性朋友，

而是出去进行一场畅快淋漓的运动，
比如说跑步，
比如说游泳，
比如说登山，
然后让身体产生多巴胺，
让身体达到一个非常舒服的状态，
这才是中年人的快乐。