维持体重打卡第191天，今日体重108.7斤超目标体重3.7斤，暑假天天做饭给娃吃，想要控食实在太难了，记录一下昨日饮食，早上一个水煮蛋+半个馒头+小块南瓜+酒酿燕麦，中午清炒南瓜叶+葫芦瓜十卤牛肉主食半个南瓜，饭后切了一大盘西瓜，晚上炒了一个辣椒毛花鱼给娃爸下酒+空心菜豆腐皮+瘦肉毛豆，吃了很多菜没吃主食，但下午吃了桃+梨+西瓜，我家大女儿上海出差，让她顺道回家待一天，昨天卤了牛肉，可是因为台风定不到车票，要改到明天回，这台风天气被困在上海酒店睡大觉，我们也躲在家里不敢出门，希望台风早点结束，大家都出行平安！