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【 为什么有人能坚持清淡饮食,有人却总被垃圾食品诱惑?一项涉及15万人...

【性格决定了你爱吃什么】原来疯狂吃零食的日子只有十年 为什么有人能坚持清淡饮食,有人却总被垃圾食品诱惑?一项涉及15万人的研究发现,人格特质无形中影响着饮食偏好。神经质特质的人情绪敏感,更容易通过高糖高脂食物寻求安慰;尽责性特质的人自律有条理,更擅长抵制不健康食品的诱惑;开放性高的人愿意尝试新颖健康食物,饮食更多样;宜人性高的人关注饮食的可持续性,更喜欢应季食材;而外向性特质则有双重影响,不仅爱尝鲜,而且容易在聚餐时过量摄入。(生命时报)