犹豫了一下今天还是跑了5km
本来觉得估计也就自己那么抽风
结果挺多人给我一样吹着大风在跑
其实还挺舒服的
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为了hyrox加强心肺，今天第二次路跑打卡了
配速和耐力比上次提升蛮明显的
不过心率还是没降下来
但有进步就是开心的[派对R]
顺便给大家展示一下腰已经到这个份啦！
PS. 大家准备好防台风哦～