你要提高自己解决问题的能力，而不是总困在情绪里。没有什么问题是你解决不了，生活就是见招拆招。你不知不觉已经经历了很多磨难，练出一个情绪稳定内核强大的你，一定不要自己欺负自己。白天有说有笑，晚上睡个好觉。要相信一切发生竭力于你。