理解自卑
读完阿德勒《洞察人性》，我终于解开缠绕半生的心结。我的孤僻与自卑，根源早在儿时就埋下。

幼时父母整日上山务农谋生，常留我独自看家。屋内昏暗吓人，我只能站在自家的鸡窝上，隔着墙望着隔壁邻居家，人家的女主人常年在家，在院子里忙进忙出，总羡慕别人有妈妈朝夕陪伴。我孤独无奈，满心委屈，总希望得点感冒、拉稀之类的小病，因为生病时母亲就不能上山劳作，能在家陪着我，煮一碗卧荷包蛋的韭菜面条了。如今才懂，这是内心缺爱催生的补偿方式。

少年时家中雪上加霜，两位哥哥同年娶媳妇，高额彩礼让家境跌入谷底。我常年穿着亲友接济的旧衣，自卑便压得我抬不起头，这份敏感怯懦，足足伴随我到三十多岁。

书中两点道理点醒了我：人人生来带有自卑，它是追求优越、自我完善的内在动力；童年经历写就人生最初的行为剧本，我总牢牢记住童年孤独等待的时刻，却忽略父母劳作归来总会带回一根儿苞米甜儿、或一串焦黄熟透的菇茑儿、或是一棵深紫色的甜甜的龙葵子，其实我从未缺少疼爱。

阿德勒说，不必困在原生家庭的过往里，更不必责怪父母。一定要改变，改变分三步：觉察自身性格模式，读懂背后成因，再主动选择蜕变。如今清贫早已远去，我也看清孤僻的根源。看清问题，便是治愈的一半。自卑从不是枷锁，只要愿意主动调整，它便能推着我成为更舒展、从容的自己。
阿德勒人性洞察