人生低潮时，不妨先给自己放个假，停下匆忙的脚步。就像我之前工作遭遇瓶颈，压力大到喘不过气，我选择去海边待了几天。在那里，吹着海风，听着海浪声，心情逐渐平静。
也可以学习新技能，提升自己。我利用那段时间学了摄影，从构图到后期处理，一点点摸索。不仅转移了注意力，还多了一项技能。
还能和朋友倾诉，他们的鼓励和建议或许能让你豁然开朗。我和朋友聊天后，重新找回了方向和动力。人生低潮不可怕，换个角度看，这也是成长的契机。