给大家提个醒，
明天过后，
也就是7月15号，全国各地就正式
进入三伏天了，我这里坐标四川，今天40度，还有一天才入伏，我这里就已经这么热了，可想而知三伏期间会有多热。

咱可得提前做好各种准备。白天出门，那防晒必须做到位，防晒霜厚厚涂一层，遮阳伞、墨镜也都带上，别小瞧了太阳的威力，一不留神就给你晒伤。

要是在户外工作，一定得注意劳逸结合，别硬撑着，身体才是本钱。家里的话，空调该修修，风扇擦擦灰，清凉的“小窝”可太重要了。饮食上也得改改，多吃点清热解暑的，像西瓜、苦瓜这些，既能补水又能降火。

大家都说说，你们准备咋过这三伏天，有没有啥独特的避暑小妙招？