7月14日早评

一、昨日盘面复盘

昨日大盘跳空低开一路下行，接连跌破233日线、年线（250日线）、布林线下轨以及多个前期低点，仅在3900点附近小幅回弹，收出一根缩量大阴线。市场亏钱效应彻底爆发：全市场仅800只个股上涨，176家跌停、超2000只个股跌幅超5%。仅银行、保险权重小幅护盘，叠加中东地缘局势恶化，大盘短期走势极度凶险，存在走熊风险。想要扭转颓势、避免熊市确认，3个交易日内必须重新站回年线与布林线下轨上方，才算假破位；反之就是有效跌破，下跌趋势彻底坐实。2026年全年定调稳市场、促发展，政策兜底预期仍在。

二、今日关键点位梳理

1. 年线3943点：既是短期压力，也存在向上牵引；

2. 布林线下轨下移至3915点下方，压制指数；

3. 3890点跳空缺口存在较强向下吸引力；

4. 中期支撑看62周均线3862点、周线布林下轨3879点；极端支撑位3794点。

三、实操操作方案

1. 指数回补3890缺口，下探至3862—3890区间，可分批逢低加仓；无持仓余量就观望等待。

2. 若早盘直接低开在3890点下方，会形成双向跳空缺口，一旦当天不能回补，将构成杀伤力极强的向下岛形反转。判断市场不会走出这种极端形态，低开下杀反而可以大胆加仓，博弈全天反弹。

3. 当下是大盘转向前最煎熬的至暗阶段，行情随时迎来拐点。没有操作能力的朋友不必盲目割肉，可选择躺平甚至暂时封存账户，等待行情回暖再做打算。

免责声明：仅个人盘面分析思路，不构成任何投资建议。