2026中超5月最佳阵容出炉，这次排的是3-4-3。

升班马辽宁铁人楠波湾成了最大黑马——队史首个中超赛季，一口气两人上榜：前锋姆本扎7球进账，射门26次、射正11次，火力在线；门将张岩更硬，被射正28次扑出20次，扑救成功率71.4%，铁人能站稳，他功劳不小。

前场三叉戟里，泰山克雷桑7球4助还创造19次机会，是这份名单里最具统治力的名字；武汉三镇卡迪斯8球3助，效率也够狠；姆本扎把第三席从升班马手里抢下，名副其实。

中场四人是国安"双核"撑场面：张稀哲3球2助传球252次，塞尔吉尼奥2球3助传球高达310次，一老一归化把节奏捏在手里；西海岸内尔松卢斯4球3助、过人20次，是边路爆点；三镇绍尔3球2助、创造13次机会，跟卡迪斯凑成三镇双响。

后防线申花包了两席：朱辰杰3球1助还解围40次，陈晋一1球1助过人9次；重庆铜梁龙卢康1球、铲抢7次解围57次，硬扛型。

一份月最佳，把泰山、国安、申花、三镇、铁人、西海岸、重庆全串了一遍——中超这江湖，谁家火力旺、谁家后防稳，一眼就清楚。