前段时间松懈了，感觉自己瘦了不少然后有氧也不做了，健身课也上少了，甚至开始吃冰激淋了

然后体重回到了61.5，最近觉得自己还是要革命尚未成功同志任需努力，于是又开始天天上课有氧南非醉茄少吃甜品，一个星期就回到了60.6…

这次必须成功到60以下再允许自己偷懒放纵