脾肾同调温养元气，改善畏寒怕冷、耳鸣乏力等体虚相关不适






总觉得身体虚弱不堪，平时也一直在进补调理，可自身状态始终不见改善。平时还容易敏感、发力不足，浑身各种不适感缠身，实在让人困扰。





行事不利，频繁倒戈。精神萎靡，容易烦躁。腰腿无力，少气懒言。耳鸣头晕，手脚冰凉，怕冷怕风。大便常年不成形，经常会有不消化的食物。






很多人之所以补会出现问题是没有看到脾胃的虚弱，脾胃这个时候也是处于受纳运化能力大幅度下降的状态，一补就会拉肚子便溏。所以补肾的前提必然是健脾胃，脾胃好多了才可以源源不断的产生肾之精气。





那么我们具体分析下这个朋友的症状：





1. 房事倒戈，心有余而力不足





肾之精气亏虚，气血无力充养宗筋，固摄、充养双重失司，宗筋疲软，精关不固。





2. 精神萎靡不振、缺乏耐心





肾藏元气，肾气不足，一身精气神亏虚，心神失养，意志消沉、急躁无定力。





3. 腰膝酸软无力、少气懒言





腰为肾之府，肾气亏虚筋骨失养；精气不足，气虚无力，不愿多言语、稍动即累。





4. 耳鸣，安静的时候尤其明显





肾开窍于耳，肾气匮乏，精气不能上荣耳窍，耳失濡养，虚性耳鸣久难缓解。





5. 手脚冰凉、畏寒怕冷





肾气亏虚累及肾阳，温煦全身之大不足，四肢末梢失于温养，周身惧寒。





6. 大便不实不成形





肾为脾之根，肾气不足，命门火衰，不能温煦脾土，脾失运化，水湿下注肠道而腹泻便溏。





7. 舌质淡、苔白、脉象虚弱






舌淡苔白是阳气、肾气亏虚无热象；脉弱代表元气亏虚，鼓动血脉无力，纯虚无实寒证。






综合辩证为~脾肾阳虚命门火衰。调以~大补脾肾阳气，佐以起火。





对于这种情况可用~仙灵脾、巴戟天、杜仲、覆盆子、山萸肉、熟地黄、人参、黄芪、炒苍术、茯苓、破故纸、石菖蒲、韭菜子、煅牡蛎、炙甘草。






嘱咐其平时不要焦虑忧愁，饮食清淡，少吃多餐，保持正能量的心态。坚持对症调理一段时候阳气慢慢充沛。命火可以持续性燃烧，五脏六腑得到濡养，身体可以正常运转功能恢复如初。





假如这个时候你用一些速成的方法。就会提前掏空为数不多的精血，就会加重身体的亏虚，让自己处于非常危险的状态。还是需要用中医的方法补好身体。