加长版三伏天要来了明天（7月15日）正式入伏，今年的三伏天是长达40天的“加长版长三伏”，比去年整整多出10天，同时叠加“母伏”与“秋包伏”双重属性，意味着立秋后暑热难消，全民关注的焦点已从单纯防暑转向如何抓住这“一年中阳气最盛”的窗口期进行冬病夏治和高效减脂。