2026.7.15 星期三
（5：08吃了一片优甲乐，本板已吃22片。）
今天是今年夏天的头伏第一天。
头伏饺子二伏面三伏烙饼摊鸡蛋，今天中午吃蒸饺。
准备把小园里的千穗谷全部掐了，用开水烫过之后，吃一部分，其余的放冰箱里冻着。
今天早上起来以后，觉得手关节又有点儿胀，很长时间没有这种感觉了。
是白天累了，还是晚上睡前吃东西了？
总之，状态时好时坏，也可能是在空调屋里待的时间长了。
早晨有绿豆大米红枣粥，摊几个片儿吃得了。