如果大家之前做错了事，确实在受报，其实很好解决。报应轻的解决起来容易点。

报应大的，付出代价就要大一点（你们去看米拉日巴，之前杀了那么多人，他的老师把他当牛马一样用了多少年，才给他化解报应）

当然我们每个人并不是米拉日巴。没有那么深的罪孽。

一般来说，如果遭受了报，过得很难受，最好的办法就是，先诚心下跪向佛菩萨忏悔。认识到过错之后，再去读经。金刚经法华经都很好消业。如果读不动这些经，那说明罪过有点大。最好先去做义工，捡烟头，为大家打扫卫生干脏活累活。一点时间内再来诵经。但要记得，是诵佛经….别诵其他的经……其他的经不消业。

佛菩萨都是很宽容的，你犯了错，哪怕是五无间罪，他们都能原谅你，但需要你积极主动改过。毕竟佛菩萨目的是要度你，不是要杀你。