有可乐、果汁、白开水，喝哪一个？喝果汁[呲牙]果汁味道好，又富含维生素，也有一些膳食纤维等营养。同等情况下，当然选果汁啦。

可乐除了味道好，没有营养，而且会伤害牙齿，尽量不喝。

不过，果汁含糖量高，商品化的果汁含有一些防腐剂，不适宜多喝，喝完了以后还应该喝点白开水漱漱口，才不会伤害牙齿。