舌红少苔小便不利，详解男科虚实夹杂调理之法







前几天有位男粉丝跟我倾诉，早年长期耗伤体质，现在夫妻生活状态很差，全身到处不舒服：吃饭没胃口，稍微一动就气短乏力，整天提不起精神，小腹常有坠涨感，夜里频繁跑厕所，躺下也很难睡踏实。







很多人调理总不见好，根本没抓住肝郁这个病根。






很多人只知道补而不知道通，最后的结果是越补越堵，反而没有补进去进而加重病情。所以我们需要疏肝理气，畅通阳道。






其实你也会有一个直观的感受，即使你的身体不虚弱，但是你的心情不好强行行事，也会出现直接不起的情况。就是因为气机郁结，堵住了阳道。






那么我们具体分析下这个朋友的症状：






1. 气短乏力、精神疲惫，没有胃口、小腹坠胀






脾胃中气亏虚，气血生化没有源泉，气虚下陷，脏腑失于升提濡养。







2. 起夜频繁：肾阳亏虚，膀胱固摄失职，水液失于封藏，夜间阳气更弱，起夜频繁。






3. 夜间睡眠差、舌质红、舌苔少：肾阴耗损，虚热内生上扰乱了心神，阴液不足无以濡养舌面，故舌红少苔。







4. 脉象沉细：沉提示病位在下焦肾脏，细为气阴双耗、精血亏虚之象。






综合辨证为精血亏虚，气机郁结。调以大补精血，佐以疏肝理气。






对于这种情况可用~黄芪、西洋参、麦门冬、五味子、熟地黄、山茱萸、怀山药、附子、茯苓、泽泻、车前草、升麻、酸枣仁。





嘱咐其平时不要焦虑忧愁，饮食清淡，少吃多餐，甘厚甜食少吃。坚持对症调理一段时间，精血充沛，气机悠扬顺畅，宗筋得到了濡养，可以快速振奋而起并且维持一定的柔韧性。






对于这样的慢性问题我们需要多一点耐心，一口吃不了大胖子，没有什么所谓的捷径可言，唯有脚踏实地，才可以厚积薄发。病就摆在那里，多去进补一点就会好一点，不会因为人的意志力而改变。