人生最难保持的是什么？我觉得自律和健康吧，为什么这么说，年轻时总觉得身体取之不尽的，于是熬夜，暴饮暴食去换得想要的，直到有一天被疾病敲打了一下，才恍然大悟，青春可以嚯嚯，但身体却不可以，所以说保持身体的健康才能受得起各种挑战，生命只有一次，把健康放在第一位，才是明智的选择！自律“想成功先自律”管住自己才能成事自律很难，但是失控的人生更难，很多人抗拒自律是因为觉得太苦了，但其实不自律的人生，一样很苦只是那种苦，是失控，焦虑，被动，而自律的苦是清醒，掌控，一步步向上你现在流的汗，吃的苦都会在未来的某一天，变成你可以选择生活的底气，苦是躲不掉的，但你可以选择！