国际排坛动态土耳其女排泽赫拉·居内什近日接受采访时谈到自己身患焦虑症及曾考虑退队放弃排球

在谈到职业生涯的转折点时，泽赫拉·居内什表示自己很早就获得了精神力量：“我提升了自己的心理素质，并为其奠定了坚实的基础。而我意识到这一点，是在20岁时经历的一场伤病之后。当我们在东京奥运会上被韩国队淘汰时，我想我大概是20岁。如果当时我没有具备这种水平的心理力量，从那天起我可能再也无法打排球了。我甚至可能会放弃排球。”

这位国家队球星在谈到心理健康对运动员的重要性时，还分享了本赛季经历的一个关键时刻：“在本赛季我们打的一场比赛中，我曾焦虑症发作（恐慌发作）。但我以一种不可思议的方式成功控制住了自己。直到比赛结束，我才能深吸一口气，也直到那时我才开始浑身发抖。”

泽赫拉-居内什还表示：“我非常喜欢早上早起。我的第一件事就是喝咖啡，并以第三人称的视角写日记，记录我的一天将如何度过。”