有些人的恶意，不是因为你做错了什么，而是因为你的存在，照见了他不愿面对的自己。

心理学里有个概念叫“投射”：一个人越无法处理自己的挫败、嫉妒与无力感，越容易把内心的阴影丢向别人。于是，挑刺成了优越感，攻击成了情绪出口，伤害别人反而成了证明自己存在的方式。

所以，别急着反省自己，也别妄想用善良感化所有人。不是所有恶意都值得解释，更不是所有人都配得到你的理解。

真正成熟的边界感，是看见恶意，却不把它接过来；知道对方正在失控，也不陪他一起坠落。

愿你守住自己的情绪边界，不替别人的阴暗买单，也不让任何人的恶意，带走你心里的光。为什么充满恶意的人越来越多