我肯定会为了健康少吃冷饮。之前仗着年轻,夏天每天都要炫好几根冰棍、喝冰奶茶,结果肠胃越来越差。有次连着吃了几天冷饮,直接上吐下泻,去医院挂了好几天水。从那以后,我就开始控制自己吃冷饮的量。以前一周能吃十根冰棍,现在一个月也就吃两三根。而且我发现,少吃冷饮后,不仅肠胃舒服了,连痛经都有所缓解。现在看到冷饮,我也能忍住了,毕竟健康可比一时的口腹之欲重要多啦。




我肯定会为了健康少吃冷饮。之前仗着年轻,夏天每天都要炫好几根冰棍、喝冰奶茶,结果肠胃越来越差。有次连着吃了几天冷饮,直接上吐下泻,去医院挂了好几天水。从那以后,我就开始控制自己吃冷饮的量。以前一周能吃十根冰棍,现在一个月也就吃两三根。而且我发现,少吃冷饮后,不仅肠胃舒服了,连痛经都有所缓解。现在看到冷饮,我也能忍住了,毕竟健康可比一时的口腹之欲重要多啦。



