我是个喜欢自己做饭的人，但偶尔也会点外卖。从时间上看，工作日忙得晕头转向，点外卖确实省事，十几分钟就能吃上饭。可到了周末，我就喜欢钻进厨房。自己做饭能控制油盐糖，食材新鲜度也有保障，像蒜蓉西兰花＋鸡胸肉片，提前腌好鸡胸，15分钟就能出锅，健康又美味。
从预算考虑，长期自己做饭更省钱。我会周末批量备菜，做3 - 4顿的主菜和主食冷藏。我一般每周做4次饭，点1 - 2次外卖，完美平衡。你们平时是更爱外卖，还是自己下厨呢？ 日常生活外卖
我是个喜欢自己做饭的人，但偶尔也会点外卖。从时间上看，工作日忙得晕头转向，点外卖确实省事，十几分钟就能吃上饭。可到了周末，我就喜欢钻进厨房。自己做饭能控制油盐糖，食材新鲜度也有保障，像蒜蓉西兰花＋鸡胸肉片，提前腌好鸡胸，15分钟就能出锅，健康又美味。
从预算考虑，长期自己做饭更省钱。我会周末批量备菜，做3 - 4顿的主菜和主食冷藏。我一般每周做4次饭，点1 - 2次外卖，完美平衡。你们平时是更爱外卖，还是自己下厨呢？ 日常生活外卖