立马用家里那台华为3试了一下，绑完真的返10🧧，直接到支付宝的那种
更妙的是绑好之后，可以0成本参加阿福正在搞的21天打卡挑战，10万奖金池等着瓜分
🔗 华为体脂秤连阿福，三步搞定
绑秤的流程比我想象简单很多，一共就三步：
第一，先确认华为3系列秤已经在华为运动健康app里绑好
第二，在阿福app首页点【跟阿福一起科学减重】
第三，找到【授权华为运动健康】点去授权，再点
【同步华为体脂秤数据】
数据一同步成功没多久，10元红包就到了，相当于0成本得一杯☕️
这里有2个注意点，要把华为运动健康app的数据同步打开，同步数据前一定要上秤秤一次，测出体脂率～不然可能会绑秤失败
⚠️如果你之前薅过阿福1分钱的秤，这次就不能再领了～
📅 打卡21天还能再领一笔
绑完秤之后，就可以参加21天体重挑战赛啦～只要坚持21天，就可以再领一笔
每天打卡也是3步：先打开华为运动健康点开始测量，站上秤，再打开阿福app看到「打卡成功」就行
连着21天，就能和当期完成的伙伴平分10万奖金池
而且允许请假（漏打卡）2天，也是对P人很友好了
如果家里没有华为秤也可以在阿福首页领一台1分钱的体脂秤参加
⚖️ 多说几句：减脂别只盯体重秤那个数
最后我想叨叨几句，产后我靠饮食+运动瘦了20斤，做康复教练这几年，我发现很多人减脂还在只用体重秤
体重秤只能告诉你一个数字，没法告诉你重的是什么，掉的是水分还是肌肉，涨的是脂肪还是肌肉，根本分不清
很多人减重卡壳，就是闷头节食把肌肉也减没了，代谢反而变差
体脂秤能拆出体脂率、内脏脂肪、骨骼肌量这些指标，我们才能知道自己减脂的方向
如果你领的是阿福的体脂秤，那能更香
称完后，阿福会结合你的情况，给饮食、运动、睡眠的调整建议，相当于多位免费的健康顾问
如果你也正在减脂，可以跟我一起打卡21天。你会发现，到最后驱动自己的一定不是能瓜分多少奖金
而是能收获一份属于自己的身体指标趋势图，以及自己开始掌控身体的掌控感
