经常生气真会生病！从中医角度讲，生气时气郁化火，易伤肝，出现头晕目眩、口苦咽干等症状。西医也表明，生气时人体会分泌肾上腺素，使血压升高、心跳加快。长期如此，心血管疾病风险大大增加。
我有个朋友，脾气特别急，一点小事就生气。结果不到 40 岁，就查出高血压。而且生气还会影响免疫系统，让身体更容易被病毒入侵。所以啊，为了身体健康，还是少生气，放宽心，毕竟气坏了身体可没人替。