别再把八九十当默认值了。
到六十退休时，后面二三十年，没有足够的退休金和医疗保障，生活就像走在风口浪尖；真拖到八九十，一旦失能，压垮的不止病人，是整家人的秤砣。
人间清醒：先把当下过好，养得好，老得慢，病得晚，不遭大病，走得利落。
底气也简单：身子硬朗，手里有钱，心上无结。
见过长辈被慢病拖两年，全家被透支；也见有人天天忌嘴、早睡早起，把三万天过得不慌不忙。
至于“小病自我诊断、大病自我了断”的狠话，别当指南，真有风险，找医生，求助家人，活着才有选择。