现在大模型已经能按我说的“可信度评级”来划分信息了。（对自媒体来说，两分不低了）

喂给AI的评级方案如下： -1️⃣绝大多数营销文，利益相关者的话；0️⃣绝大多数事实无来源、文章无署名的讯息。另外轻易转发-1️⃣者，可信度下调； 1️⃣有来源的新闻，个人经验等。可以装到一个“沙盒”，可以参考、试验，但不建议直接用。长期稳定者上调； 2️⃣比较可信的三手消息，开始能指导个人行动； 3️⃣比较可信的二手消息，开始能用来做个人日常决策； 4️⃣公认方法论或理论框架，比较可信的一手信息，可以作为给他人的建议，推广使用。 5️⃣物理定律级别。不可违背，违背必生幻觉，幻觉扭曲实现。