人这辈子，最难管的其实不是别人，是自己那点心思。
贪、嗔、痴、慢、疑，个个都像小毛病，拖久了就容易把日子搅乱；喜怒忧思悲恐惊一上头，身体也跟着受影响。
眼耳鼻舌身意这六个口子，稍微放松，就容易被欲望带着跑。
想把日子过稳，就得记住三句话：坐中静，压住焦虑；舍中得，少点贪念；事上练，别总犹豫。

酒、色、财、气这四样，真不是谁都扛得住。
你觉得自己最容易中哪一条？