在小红书看到所有痛不欲生的嫉妒都是来源于和身边人的对比。

太多太多太多的人从小被父母拿来和身边人比较，养成了这种竞争的习惯，改不掉，一辈子都在拿自己和别人比，从来不问自己真正想要的是什么，而是别人有我也要，别人有我没有，我就痛苦，痛苦到最后是嫉妒，是压抑，是疯狂，甚至发展成心理疾病。

拜托，人家的生活跟你有什么关系？他过得好与不好，那是他自己努力的成果，或者他父母努力的成果。跟你没有必然的因果关系，你们只是认识，认识了，然后你看见。

但不代表别人都剥夺了你的生活。也不代表你就比他差在哪里。

如果把注意力始终放在别人身上，那么无法把精力用于提升自己和成长，必然的会越过越差，越走越衰

但如果能够平和自己的心态，知道时间精力往自己身上用，那么早晚有一天也会拥有更好的人生。

因为目标不同，结果不同啊。目标在别人身上，那你的结果就是因为别人的好坏而决定自己的喜怒哀乐。目标只在自己身上，那么结果就会因为自我的成长而收获价值感。