聊个很多恋爱超过一年的女生都在悄悄琢磨的问题。

平淡期怎么让他重新对你上头？

我跟男友在一起一年后，也明显感觉到聊天变短了、分享变少了、那种刚恋爱时的心跳好像被日常稀释了。但后来我发现，不是感情淡了，是两个人都在用惯性相处。下面这几个方法，是我自己试过真管用的，分享给你。

第一个，花式加油。我男友是那种科研型人格，一天到晚泡在文献和数据里，除了吃饭睡觉就是学习。刚开始我只会发"加油""辛苦啦"配个动图，后来觉得太敷衍了，就开始录小视频，随口哼几句自创的加油歌，或者拍一段我在家犯二给他打气的画面发过去。他特别吃这套，说他忙得头昏的时候点开看，能笑出声。其实不用多精致，你可爱就行。

第二个，在他擅长的领域猛夸。男人真的需要被崇拜，这不是套路，是他们骨子里的东西。他做出点小成绩，哪怕就是搞定了一个难缠的客户、写完了一篇报告，我都认真夸，不是敷衍的"你好棒"，是具体地夸："你这脑子怎么长的，我写个周报都头大，你整这种大活儿还能准时交。"他在你这儿能获得成就感，就会下意识想靠近你。

第三个，一起做一件事。不用多宏大，哪怕就是追同一部剧、看同一本书。我们异地那会儿，约好一起看同一部纪录片，看完打电话聊感受。这个过程特别神奇，你会重新发现他的脑回路跟你想的不一样，有碰撞才有新鲜感。话题也有了，感情也有东西撑着了。

第四个，引导直男。别指望他天生懂你，真的。但我也不建议直接甩脸子说"你为什么不怎样怎样"。我用的办法是"借别人的故事说自己的需求"。比如他还没决定来我的城市时，我同事的男友突然过来了，我就当八卦讲给他听，然后话锋一转："虽然我也好想你能来，但我理解你的现实难处，我相信你会想办法的。"我没逼他，但我的态度他全收到了。后来他真的来了。

第五个，不爽就直接说。这个我挣扎了很久，总觉得说出来显得我计较。后来想通了，有感情基础的前提下，坦诚比憋着高级一百倍。他不小心让我不舒服了，我就直接问："你刚刚那样说，我其实有点难过，你是这个意思吗？"不翻旧账，不阴阳怪气，就事论事。两个人把话说开了，反而比冷战之后那种"假装没发生"轻松得多。

相爱确实容易，相处才是真本事。平淡期不是感情的终点，是换一种方式重新认识彼此的起点。

你不用变一个人，你只需要在用心的同时，让他感觉到——你还在，而且你挺有意思的。