识别洗盘/出货5句实战口诀低位缩跌是洗盘，高位放量必兑现。分时急跌慢慢拉，诱多拉升慢慢垮。洗盘守住支撑线，出货破位不反弹。下跌无量安心拿，放量大跌快搬家。底部筹码不动摇，顶部散筹赶紧逃。心态忠告市场总会淘汰浮躁投机者，耐得住煎熬才能拿得住利润。投资是漫长马拉松，不必纠结短期几日盈亏，当下震荡只是阶段性调整。严守交易纪律、稳住心态，行情修复终将到来。一起加油，静待回暖，