保命要紧！12种紧急情况下的保命知识：

1、家里莫名出现两种异味必须引起重视：鱼腥味可能电线短路，臭鸡蛋味可能天然气泄漏，务必马上排查，切勿拖延。

2、被困电梯时，切勿强行开门，以免门打开后卡在楼层中间，造成营救困难。正确做法是先按电梯内的紧急呼叫按钮，若无效且有信号，立即拨打电梯内张贴的救援电话或119求助。被困时背部和头部紧贴电梯内墙，两臂张开扶住扶手，膝盖微屈踮起脚跟——这个姿势能在电梯突然下坠时最大限度缓冲冲击力。火灾、地震时严禁乘坐电梯。

3、火灾自救两原则：小火撤，大火堵！ 如果所在楼栋发生火灾，切勿盲目推开门慌张逃离。先用手背试下门把手温度——注意是手背，不是手心，手背对温度更敏感且烫伤后不影响抓握。如果是凉的，用湿毛巾捂住口鼻迅速撤离；如果烫手且有烟气从门缝渗入，赶紧把门关好，用浸湿的纯棉衣物堵死门缝，不断向房门泼水降温。烟气才是火灾中真正的头号杀手，远比火焰本身更致命。

4、异物卡喉千万不要拍背或喝水，可能把异物推向更深处。 清醒状态下立即采用海姆立克急救法：站在患者身后，一手握拳顶住肚脐上方两横指处，另一手抓住拳头，快速向上向内冲击腹部。若独自一人被卡，迅速弯腰将上腹部顶在椅背或桌角上，利用身体前倾的力量向上冲击，直到异物排出。我国每年因异物卡喉导致窒息死亡的案例超过5000起，婴幼儿和老年人占比高达70%。别以为这种事不会发生在自己身上。

5、心脏骤停的黄金抢救时间只有4分钟。 每延迟1分钟施救，生存率下降7%至10%。看到有人突然倒地、无意识、无呼吸，立刻进行胸外按压：双手交叠，掌根放在两乳头连线中点，手臂伸直，用上半身力量垂直下压，深度5到6厘米，频率每分钟100到120次。按压比人工呼吸更重要，不会吹气就持续按压，直到AED到场或急救人员接手。我国每年超50万例心脏骤停，80%发生在院外。你按压的那双手，可能就是他和死神之间的唯一屏障。

6、地震来临时高层住户不要急着往外冲。 第一时间趴下，就近躲至坚固桌子下方，用枕头或手臂护住头颈。若震动加剧，可转移至承重墙墙角等可能形成“生命三角”的位置。千万别乘电梯，走楼梯也等震感过去再说。地震时最大的危险不是楼塌，是头顶掉下来的东西。

7、闻到燃气异味时，千万别开灯、别打电话、别开关任何电器——一个火花就可能引爆。 立即关闭燃气总阀，打开所有门窗通风，然后迅速撤离到室外拨打119。发现有人燃气中毒，关闭阀门、开门窗后，将患者转移到空气新鲜处，让其保持侧卧位防止呕吐物堵塞呼吸道导致窒息。你随手按下的那个开关，可能就是引爆整间屋子的导火索。

8、溺水时最忌讳胡乱挣扎，越扑腾沉得越快。 立刻屏住呼吸，扔掉身上重物。放松身体向后仰，双手举过头顶，下巴抬起让口鼻露出水面——这叫“仰漂法”，是最省力的自救方式。呼吸时用嘴吸气、用鼻呼气，防止呛水。救援人员靠近时千万别因惊慌死死抓住对方的手或脖子，否则两个人一起沉。冷静，是你活下来的唯一筹码。

9、发现有人触电，千万别徒手去拉。 立即关闭电源开关或拔掉插头。若无法断电，用干燥的木棍、竹竿等绝缘物将电线挑开。触电者脱离电源后，迅速移至通风处仰卧，松开衣领裤带，观察呼吸和意识，必要时立即心肺复苏。救人之前先确保自己安全，别让一个人倒下变成两个人倒下。

10、烧烫伤急救记住五个字：冲、脱、泡、盖、送。 第一时间用流动的凉水冲洗伤处15到30分钟——快速降温能阻止热力继续向深层渗透，这是决定留不留疤的关键一步。在冷水中轻轻脱去伤处的衣物，若黏住了千万别硬扯。别涂牙膏、酱油、香油，全是偏方，只会加重感染和医生清创的难度。冷水是你唯一的急救药。

11、剧烈胸痛、胸闷、出冷汗，怀疑心梗时立即停止一切活动，保持坐位或半卧位——千万别自己开车去医院。若随身带有硝酸甘油且血压正常，舌下含服1片，5分钟无效可再含1片，最多不超过3片。同时嚼服300毫克阿司匹林（非肠溶片）。症状持续不缓解，立刻拨打120，清楚告知所在位置。心梗不是电影里的捂胸倒地，它就藏在那阵“忍一忍就过去”的闷痛里。

12、有人癫痫发作，别往他嘴里塞任何东西——咬断舌头是谣言，塞进去的筷子或手指才是真正的凶器。 正确做法：移开周围危险物品；将患者轻轻翻转至侧卧位，让口腔分泌物自然流出，防止窒息；在头下垫软物保护头部；松开衣领和腰带；记录发作开始时间，若抽搐超过5分钟立即打120。发作时你唯一要做的，是让他安全地抽完这一阵，而不是添乱。