警察和医生这两个群体，常年直面突发案件的冲击，每一次紧急任务都使神经系统瞬间绷至应激高峰，而案件间隙极短，恢复期严重不足，身体持续分泌应激激素，长期累积下心力被不断耗竭。

同时，他们的作息毫无规律可言，昼夜值守、随时待命，生物节律被彻底打乱，睡眠剥夺和饮食失衡成为常态，最终导致厌倦、焦躁、自信心动摇，甚至精神不振和抑郁在这两类群体中，并不鲜见。