Hello大家中午好呀🥰,都吃午饭了吗?
LaughYi的食谱又更新啦,今天来和大家分享宫保鸡丁的做法。
1⃣️食材准备(适用2-3人份)
①鸡胸肉250g、黄瓜半根、胡萝卜小段、干辣椒、花椒、蒜末、葱段、花生一把。
②腌肉料汁:料酒1勺、生抽1勺、少许盐、半勺淀粉、一勺食用油。
2⃣️制作步骤
①提前调好万能宫保调味汁:生抽2勺,香醋1.5勺,白糖2勺,少许盐,淀粉半勺,清水3勺,搅匀备用。
②鸡胸肉切成1.5厘米小丁,倒入腌肉料汁抓匀,腌制15分钟。花生小火炒熟放凉备用。黄瓜、胡萝卜切小丁。
③锅中倒油,下入鸡丁,大火快速滑炒至变色发白,立刻盛出。
④锅底留油,放入花椒、干辣椒段、蒜末、葱段,小火炒出香味。
⑤倒入胡萝卜丁翻炒片刻,再加黄瓜丁,随后倒回鸡丁。
⑥淋入调好的料汁,大火翻炒收汁,汤汁微微浓稠时,倒入花生,翻拌几下关火出锅。
🐔小tips
1.花生最后放,避免变软,保持酥脆;
2.糖和醋比例接近2‑1.5,酸甜微辣才正宗;
3.鸡丁腌制加食用油,炒制不容易粘连。
今日午间分享完毕,大家学起来吧! 专栏 · LaughYi的菜谱


